Volkoren is de betere keuze bij diabetes type 2

Volkoren is de betere keuze voor brood

Volkoren is de betere keuze bij diabetes type 2, niet het witte, bruine of meergranenbrood. Ook het niet eten van brood is een goede keuze. Het verschil tussen wit, bruin, meergranen en volkoren Het enige meel dat volkoren is, is volkoren meel. Bruin meel is half wit half volkoren en bij meergranen is een een…

Lees meer