Berichten getagd ‘doel’

De magische grens van 100kg doorbreken

magische grens 100kg

Ik ben al weken bezig met een opdracht die blijft steken bij een magische grens. Dat is een grens waar je maar niet over heen geraakt. Je gaat er net overheen en valt weer terug, je blijft een paar dagen voor de grens steken terwijl je alle zeilen bij zet, het lukt maar niet om…

Lees meer

Goed van start na de vakantie

Goed van start

Goed van start gaan na de vakantie betekent sneller je doelen halen. Daarom de komende weken even goed focussen op je doel en de acties doen die nodig zijn om jouw diabetes type 2 te verminderen. Goed van start op je doel af Wat is jouw doel? Het helpt als je het kunt omschrijven als…

Lees meer