Kerstdiner tips die je bloedsuiker niet doen stijgen

kersttip zalm

Het kerstdiner kan een uitdaging zijn als jouw bloedsuiker sterk reageert op koolhydraten. Ik geef je een aantal kerstdiner tips die de bloedsuiker niet doen stijgen. Kerstdiner Libelle die je bloedsuiker niet doet stijgen Dit vier gangen inspiratie idee staat al een tijdje op de website van Libelle, waardoor een aantal linken niet meer werken.…

Lees meer

Keurige keuzes bij het kerstdiner

keuzes bij het kerstdiner, aankleding van de tafel

De keuzes bij het kerstdiner, tijdens de planning of de maaltijd, kunnen ervoor zorgen dat jouw bloedsuikerwaarden stabieler blijven. En dat is gezonder voor een diabeet. Kerst is gezelligheid en aandacht voor elkaar Voorkom gesprekken aan tafel met de woorden: “Dat wil ik niet, dat mag ik niet, dat lust ik niet.” Stem van te voren…

Lees meer