Hoe wandelen diabetes 2 doet verdwijnen

wandelen

Wandelen heeft een gunstige invloed als jij je diabetes 2 wilt verminderen en medicatievrij wilt worden. Rustig opbouwen kan elk jaar in groepsverband bij de Nationale Diabetes Challenge. Ik wandel al twee weken gezellig mee Het is een gezellige boel onderweg. Na de eerste paar honderd meter doen we een warming up, zodat alle spieren…

Lees meer