Kennismaken met de cursus Diabetesvrij leven kan eenvoudig via een van de pakketten. Met vier lessen per pakket, krijg je een goed beeld hoe de cursus werkt.

Voordelen

  • Vier lessen per pakket
  • Toegang tot alle recepten en de tips
  • Lage instapkosten, slechts 7 euro voor het eerste pakket
  • Geen verplichtingen, geen abonnement, slechts deze vier lessen

Pakket 1:

  • de grootste suikermomenten
  • het juiste moment voor fruit
  • starten met bewegen
  • tussendoortjes

Pakket 2:

  • vis (leren) eten
  • snelle etiketten
  • bewegen op slimme momenten
  • het ontbijt

Pakket 3:

  • kinderen aan tafel, wat eten zij
  • groenten met veel en weinig vitamine C
  • een goede nachtrust helpt tegen overgewicht
  • mysterieus eten

Pakket 4:

  • de lunch
  • een compliment voor jezelf
  • de gezonde familie van de kolen
  • de schildklier

Pakket 5:

  • niet te serieus zijn
  • natuurlijk bewegen
  • zelf je eten lekker kruiden
  • olie en vet die goed zijn voor diabetes en hart

Pakket 6:

  • natuurlijke bronnen van magnesium
  • ontspanning en diabetes
  • gekleurde groenten
  • etiketten lezen, zin of onzin

Pakket 7:

  • ziek zijn en eten
  • anders bewegen
  • variatie in het eten
  • welke superfoods liggen er bij de groenteboer

Pakket 8:

  • de familie van de uien
  • de hoofdmaaltijd
  • kiemgroenten zelf maken
  • het feest

Let op: De toegang tot de pakketten is beperkt tot 3 maanden na aanschaf. Na elk pakket kun je kiezen om over te stappen naar de complete cursus.

Voordelen van de cursus ineens:

  • De complete cursus is goedkoper dan het totaal van de losse pakketten van 12 euro per stuk.
  • Onbeperkte toegang tot alle recepten en de tips.
  • Jaarlijks gratis verlenging van de toegang.

Diabetes verminderen is makkelijk als je de juiste tips kent. Alle lessen bevatten praktische tips waarmee je vandaag al kunt starten.