Blog

Dit blog deelt informatie over diabetes type 2, ook suikerziekte genoemd. Extra aandacht wordt besteed aan het verminderen van diabetes type 2,
want diabetes type 2 hoeft geen chronische ziekte te zijn.

duurzaam hout

Diabetesvrij leven werkt duurzaam

11 december 2017

Duurzaam werken is voor mij: zorgen dat de generaties na ons ook kunnen genieten van de aarde. Werken met respect voor milieu en omgeving. De website is duurzaam gehost De website Diabetesvrij leven wordt gehost in een datacentrum waar veiligheid en duurzaamheid voorop staan. Wereldwijd zijn deze datacentra goed voor meer dan 1% van het…

Het hele bericht lezen
Goede voornemens 2018 diabetes

Goede voornemens om diabetes type 2 te verminderen

4 december 2017

Vandaag is dé dag om met je goede voornemens 2018 te starten. Nog een paar weken en het is 2018 en je hebt nu de energie om te veranderen, dus start nu met gezonder worden. Diabetes type 2 is te verminderen Diabetes type 2 is te verminderen, anderen zeggen het is omkeerbaar, sommigen spreken zelfs…

Het hele bericht lezen
Kookboek bij diabetes 2

7 kookboeken bij diabetes type 2 Sinterklaas kadotip

27 november 2017

Kookboeken bij diabetes zijn handig als je zelf jouw diabetes type 2 wilt verminderen. Ze geven je inspiratie in de keuken en lekkere maaltijden op tafel. Een prima kado om te geven met Sinterklaas of kerst. Ik heb een aantal kookboeken uitgezocht waar ik graag mee werk. Ik geef je mijn top 7. Nummer 1…

Het hele bericht lezen
Dank je wel bericht

Dank je wel voor je hulp Marian

21 november 2017

Dank je wel zegt de tevreden klant bij het afscheid. En voor de niet-klanten die ik spontaan heb geholpen is er nu ook de mogelijkheid om hun dank om te zetten in een financiële blijk van waardering. Tevreden klanten Mijn missie is: Diabetes type 2 de wereld uit. Want diabetes type 2, vroeger ouderdomssuiker genoemd,…

Het hele bericht lezen

Wereld Diabetes Dag 2017 Vrouwen en diabetes

13 november 2017

Vrouwen en diabetes staan centraal op 14 november op de Wereld Diabetes Dag. Dat is een jaarlijks terugkerende dag om wereldwijd aandacht te vragen voor diabetes. Elke 6 seconden sterft er iemand aan diabetes Dat is een indrukwekkend getal. Het is doodsoorzaak nummer 9 voor vrouwen wereldwijd. En dat is nog niet alles want vrouwen…

Het hele bericht lezen
Diabetes type 2 omkeren

Sarah Hallberg over het omkeren van diabetes 2

6 november 2017

Sarah Hallberg is medisch directeur in het academische ziekenhuis in Lafayette in de Verenigde Staten. Zij spreekt in deze 18 minuten over hoe je eenvoudig insulineresistentie en diabetes type 2 kunt verminderen en medicatievrij door het leven kunt gaan. Bekijk deze engelstalige TEDtalk Diabetes type 2 omkeren, in haar woorden De spreekster is obesitas-arts, zij…

Het hele bericht lezen
is de klok verzet, ga op tijd naar bed

Is de klok verzet, ga op tijd naar bed

30 oktober 2017

Nachtrust is belangrijk voor iedereen en vooral voor mensen met diabetes type 2. Een gestoorde nachtrust betekent voor hen dat hun diabetes kan verergeren. Is de klok verzet in het najaar Er is een handig ezelsbruggetje voor het verzetten van de klok: in het Voorjaar Vooruit, in het nAjaar Achteruit. Dus de klok wordt een…

Het hele bericht lezen

Zuurkool is superfood en dat wisten onze voorouders al

16 oktober 2017

Zuurkool is superfood, lekker en al gewaardeerd door onze voorouders. Je kunt het zelf maken, maar ook heel goed rauw kopen in de winkel. Zuurkool is superfood voor diabetici Het blijkt dat de bacteriën in de darmen een grote rol spelen bij onze gezondheid. Die darmbacteriën produceren de hele dag stofjes die effect hebben op…

Het hele bericht lezen
stap voor stap diabetes omkeren

Stap voor stap diabetes omkeren

9 oktober 2017

Je kunt diabetes omkeren. Net zoals je stap voor stap diabetes krijgt, kun je ook stap voor stap zorgen dat diabetes type 2 weer verdwijnt. Diabetes type 2 krijgen duurt lang, vaak langer dan 10 jaar Het lichaam is een wonder, steeds probeert het te overleven. Als er een systeem te zwaar belast wordt, dan…

Het hele bericht lezen
zorgen maken over of een zorgzame hand bieden

Zorgen maken over of zorgzaam zijn voor, dat is een verschil

2 oktober 2017

Je zorgen maken over iets, kost energie. Gezonder is zorgzaam zijn. Daar krijg je energie van. En dat is beter, vooral als je diabeet bent. Zorgen maken over Dat is een activiteit die je vaak in je eentje doet, het is tobben, nadenken over doemscenario’s, hopen dat iets niet gebeurt. Het is vaak ronddraaien in…

Het hele bericht lezen
r in de maand

De R in de maand, zeker voor diabeten belangrijk

25 september 2017

In de naam van de maand september is de r hoorbaar, daar verwijst het gezegde naar: De r is in de maand. De r van brrr, van deurrrr dicht, van verrrkoudheid. Daarom aandacht voor vitamine D, zeker voor mensen met diabetes type 2. Welke maanden hebben de r in de maand? Dat zijn de maanden…

Het hele bericht lezen
Metformine geneest niet bij diabetes type 2

Metformine geneest niet, ook al heet het geneesmiddel

18 september 2017

Metformine geneest niet. Het heet wel geneesmiddel, maar die naam wordt ook gebruikt voor middelen die het lichaam wel beïnvloeden, maar niet genezen. Metformine de eerste keuze bij diabetes type 2 En daar gaan we al de mist in: het is de eerste keuze van de medicijnen die kunnen worden gegeven, als de diagnose is…

Het hele bericht lezen