goede voornemens bijstellen

Goede voornemens bijstellen is beter dan ze helemaal overboord gooien. Daar kwam ik achter in mijn eerste week van 2018, toen mijn voornemen te zwaar bleek. Vol enthousiasme ben ik in december al gestart met meer bewegen En dat gaat goed. Ik heb de vaste momenten in mijn agenda gepland en ga dan ook meer…

Lees meer
Goede voornemens 2018 diabetes

Vandaag is dé dag om met je goede voornemens 2018 te starten. Nog een paar weken en het is 2018 en je hebt nu de energie om te veranderen, dus start nu met gezonder worden. Diabetes type 2 is te verminderen Diabetes type 2 is te verminderen, anderen zeggen het is omkeerbaar, sommigen spreken zelfs…

Lees meer